薄荷茶有什么功效(薄荷叶茶作用)

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都说最好的养生方式就是养花种草,养花不仅能点缀居室、美化环境,还能丰富我们的业余生活,增添生活情趣;并且现在养花的人也越来越多了,养花已逐渐成为一种全民爱好,今天,小编给大家推荐一种集观赏、食用、药用等为一体的小盆栽——薄荷,春天养上几盆,叶子摘下就能泡茶喝,清凉又解渴,能看又能吃,清新又养眼!

一、薄荷是什么植物?

薄荷又叫夜息香、银丹草等,是唇形科薄荷属多年生宿根性草本植物,它品种繁多,全株散发着怡人的清香,是一种应用非常广泛的芳香植物,也是颇受大家喜爱的观赏小盆栽。薄荷株高一般为30~100厘米,株型丰满美观,枝叶密集,叶形依品种不同呈现不同的变化,长圆状披针形至长圆形的叶片翠绿光洁,叶脉清晰可见,叶色素雅,常年郁郁葱葱、生机盎然,极富观赏价值,是优良的室内观叶植物。

二、薄荷的习性:

薄荷分布比较广泛,在我国各地均有栽培,它生性强健,对环境的适应性较强,喜欢温暖、阳光充足的生长环境,最适宜的生长温度为20~30度,耐热也稍耐寒冷,其根茎最低可耐零下15度的低温,喜光照也较耐修剪,喜欢疏松肥沃、富含腐殖质、排水良好的沙质土壤。盆栽薄荷一般每1~2年更换一次盆土,换盆多于春季进行。

三、薄荷的价值:

薄荷株型丰满,叶色青翠,常年绿意盎然,颇具观赏价值;并且它还是我国常用的一味中药,具有较高的药用、食用价值,它的幼嫩茎尖和叶片可当菜食用,既可以泡茶、配酒、充当香料、调味剂等,又可搭配其他食材熬粥、煲汤、制成糕点等,经常食用有清热解暑、增进食欲、促进消化等功效,不过阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者及孕妇、哺乳期的妇女最好不要食用。

薄荷可全草入药,有疏风散热、理气解郁、杀菌消炎、镇痛利尿、健胃化痰等功效,可用于治疗感冒发热、喉痛、头痛、腹痛、皮肤风疹瘙痒、肌肉头痛等病症,并且小剂量食用薄荷还能帮助睡眠、改善失眠症状。另外薄荷散发的挥发性气味还可舒缓烦躁、焦虑等不良情绪,经常饮用薄荷茶能提神醒脑、清热下火、预防感冒等。

四、春季养护要点:

薄荷株型美观大方,枝叶密集,叶片碧绿光洁,常年青翠葱茏,全株散发着怡人的清香,好看又好养,家里养上几盆,叶子摘下就能泡茶喝,能看又能吃,清新又养眼。并且它生命力顽强,管理也比较粗放,春天养护它,需注意以下几点:

1、保持适宜的温度:

薄荷对温度的适应性较强,既耐热又稍耐寒冷,不过气温若长期低于15度,其生长就会受阻,变得缓慢甚至停滞;气温若长期低于5度,则容易出现叶片发黄、缺乏生气、萎蔫等现象,并且当温度保持在20~30度之间时,只要水肥适宜,温度越高、其生长越快,所以春天养护它,需谨防倒春寒,及时关注气温变化,室温尽量保持在15~20度以上。

2、多多晒太阳:

薄荷属于长日照植物,喜欢阳光充足的环境,若长期养护在阴暗的角落,则容易因缺少光照出现枝叶徒长、叶色暗淡无光、株型散乱等现象,从而降低其观赏价值;春天养护它,需将其摆放于室内光线明亮的地方,尽量让它多多晒太阳。充足的光照不仅能促进植株进行光合作用,积累更多养分,从而促使植株生长更健壮、株型更丰满美观;还能促进薄荷开花,有利于薄荷油、薄荷脑的积累。

3、浇水需适量:

薄荷喜湿润、怕水涝,若浇水过于频繁,不仅容易引起茎叶疯长、倒伏等现象,还容易出现积水烂根、黄叶的现象,所以春天养护它,需根据植株的实际生长状态、盆土干燥程度及天气变化等循序渐进地慢慢增加浇水,浇水宜在晴天上午进行,水温尽量与室温保持一致,以免温差过大损伤植株的根系等,忌长期盆内积水。如遇连续的阴雨天,可少浇或不浇水,并注意保持良好的通风环境。

4、适时追肥:

春天是薄荷生长较快的一个季节,消耗养分也比较多,所以我们可适时给它施一点薄肥,以补充养分、促进枝叶生长等。不过给它施肥,需遵循薄肥勤施、少量多次的原则,忌浓肥、生肥;春天温度适宜,植株生长良好的话,可每月给它施1~2次稀薄的复合液肥,施肥宜在晴天进行,且浓度不宜太高,施肥前可先松松土,以促进根系对肥水的吸收。

5、注意通风和修剪:

薄荷一般很少病虫害,但若长期养护在潮湿、不通风的环境中,则容易感染病虫害,从而危及植株的健康,所以春天养护它,晴天中午温暖的时候,可适当开窗换气,以加强室内外空气的循环,减少病菌滋生;另外薄荷也比较耐修剪,如发现植株有黄叶、枯叶、生长过密的枝叶等时,可及时全部修剪掉,以减少养分的损耗,有利于植株内部的通风透光和保持株型美观整洁、促进萌发新叶等。

薄荷好养又容易爆盆,叶子摘下还能泡茶喝,春天养几盆,清新又养眼,能看又能吃,喜欢就赶紧入手吧!

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